Berlin2010

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		Sabine Sonnenschein & Felix Ruckert: Contact Improvisation als Tantrische Praxis Workshop (Retreat), 4.- 8. Oktober 2010, Schwelle 7, Berlin ganztägig, tgl. 10 -22 Uhr (10-13 / 15-18 / 20-22 Uhr) Foto: (c) Regina Mierzwa, 2007 Sabine und Felix leiten diesen Retreat gemeinsam, wobei Sabine das Tantrische lebt und trägt, während sich Felix vor allem um das Vermitteln von Contact Improvisation Technik kümmert. Contact Improvisation (CI) wurde in den 70er Jahren in den USA entwickelt. Als Tanzform und soziales Event hat CI eine zutiefst sinnliche Seite, bei der tanzende Körper zu- und ineinander finden. Dieser Seite wird im klassischen CI-Unterricht im Grunde nie Aufmerksamkeit geschenkt. Die Idee, diese Dimension und mit ihr die Erotik aus dem Spiel zu lassen, hat der Contact Improvisation einen Entwicklungsfreiraum geschaffen, der wichtig ist, aber zugleich auf einer Fiktion basiert. In diesem Retreat wird Contact Improvisation durch tantrische Haltung und Techniken zur tantrischen Praxis und zum sinnlichen Tanzerlebnis, bei denen innerhalb einer bestimmten Form Raum für Liebesenergie gegeben ist. Liebesenergie umfasst auch sexuelle Energie. Konkret heißt das: Techniken werden erlernt, um Liebesenergie/sexuelle Energie im Körper wahrzunehmen, bewusst zu lenken und zwischen uns zu spüren sowie Austausch mit einem/r PartnerIn auf sehr subtiler Ebene stattfinden zu lassen. Tänze entstehen, die von Liebesenergie genährt sind. Wir werden erfahren, wie sich diese Tänze von Frauen unter Frauen sowie Männern unter Männern gestalten und wie sie in der geschlechtlich gemischten Gruppe aussehen. Der Workshop ist als Retreat angelegt, weil eine tatsächliche Auseinandersetzung mit spirituellen Praxen des Tantra Zeit, Raum und Intensität benötigt. Alles ist von Vibration erfüllt, heißt es in der Spanda-Schule des kaschmirischen Tantrismus. Dieser Retreat lässt Tanz zur Einswerdung mit der Welt in Vibration werden, lässt Tanz zur spirituellen Praxis werden. Tanz ist Ausdehnung in den Raum, Tantra ist Ausdehnung; und das freilich nicht nur etymologisch; tan (Sanskrit) = ausdehnen, tra (Sanskrit) = befreien. Tanzmeditation öffnet unseren Körper, wir tanzen wie im Wasser, innerlich erfüllt vom Strömungsempfinden der Organe. Eine innere und äußere Zärtlichkeit kann hier erfahren werden. Emotionale Intensitäten kommen, haben im Körper statt, aber verschwinden nach einer Zeit wieder, so dein Körper offen ist. Im Tanz machen wir Liebe mit dem Raum oder mit einem oder mehreren PartnerInnen und dem Raum. Wir spüren den Raum zwischen dir und mir, wir erfahren das Uns getragen durch den Raum. Du erlaubst dem Bewusstsein dich, den Raum und das Wir erfahren zu lassen. CI based on tantra bedeutet ein Wir zu erfahren, das entsteht aus Intentionslosigkeit heraus, aus der Improvisation, dem Moment heraus. Ausgehend von öffnenden, energetisierenden Atem-/Körperübungen und der Erfahrung unterschiedlicher Berührungsqualitäten spüren wir uns selbst und einander. Wir verfeinern unsere Wahrnehmung, wir sensibilisieren alle unsere Sinne für ein Spiel miteinander. Die Bauchatmung und ihre Beobachtung werden zentral sein; Meditation, Tanz und Bewegung setzen bei ihr an. Zu meinem/r TanzpartnerIn entsteht eine tiefe Verbindung, wenn ich mich auf meinen sowie seinen/ihren Atem konzentriere und davon ausgehend ein Ineinander, ein gemeinsamer Tanz gefunden wird. Ist der Impuls, der dann eine Bewegung initiiert, ein gemeinsamer? Ist er deiner, meiner oder unserer? Es gibt Impulse, die uns tiefer ineinander führen und Räume nach innen eröffnen und solche, die uns raumgreifend nach außen gehen lassen. Wir nutzen unsere Liebesenergie und die klassische CI-Technik für eine spirituelle Tanzpraxis. Das sinnliche Ineinander von Körpern, die sinnlichen Tänze werden von der Gruppe getragen und durch sie geschützt. Der Retreat versteht sich als geschützter Raum für persönliche Erfahrung und Gruppenerlebnis. Es wird die meiste Zeit in der geschlechtlich gemischten Gruppe gearbeitet, wird aber auch Frauen- und Männerzeiten geben. Persönliche Grenzen werden gewahrt. Ein Tanz kann jederzeit beendet werden. Nacktheit kann ein Thema werden, auch für sie gelten persönliche Grenzen. Für alle, die tanzen, ihre Liebesenergie verfeinern und ihre Wahrnehmung sensibilisieren wollen. Voraussetzung für die Teilnahme ist Erfahrung mit einer Form von ganzheitlichem körperlichen Training, wie Tantra, Contact Improvisation, Tanz(improvisation), Yoga, Tai Chi, Martial Arts etc. Frei von Heteronormativität des klassischen Tantra! Kosten: 250 EURO Übernachtung: http://www.schwelle7.de/GAESTE.html Information, Anmeldung ab September: info@felixruckert.de http://www.schwelle7.de/SabineSonnenschein.html Schwelle 7 Uferstraße 6 HH 1. OG 13357 Berlin/Germany Phone: +49 (0) 173 - 6118404 http://www.schwelle7.de E-Mail: info@felixruckert.de Traffic Link: U8 Pankstraße, U9 Osloer Straße, U9 Nauener Platz, SB Gesundbrunnen, SB Humboldthain, Bus M27 Brunnenplatz http://maps.google.de/maps?daddr=13357+Berlin,+Uferstr+6 Sabine Sonnenschein Foto: Robert Peres (1970, AT) hat Theaterwissenschaft, Philosophie und Kunstgeschichte studiert und ist seit 1992 freischaffende Choreografin und Performerin. Ihre - bisher 36 - Arbeiten wurden u.a. in Wien (Tanzquartier Wien, ImPuls Tanz, Tanzsprache, imagetanz,…), München, London, NYC, Stuttgart, Prag, Pula, Berlin und St.Petersburg gezeigt; http://sonnenschein.wuk.at . Sie beschäftigt sich seit 1990 mit körperlicher Sensibilisierung und seit 18 Jahren mit Contact Improvisation. Sie ist in tantrischer Ganzkörpermassage (AnandaWave/Köln) sowie Lomi Lomi Nui ausgebildet. Auseinandersetzung mit der Yin Yang-Massage von Andro und mit der Beckenbodenmassage bei K.Ruby; Vertiefung tantrischer Erfahrung bei AnandaWave und SkyDancing (München), Einführung in kaschmirischen Tantrismus und kaschmirisches Yoga der Berührung bei Daniel Odier. In Wien gibt sie seit 2006 tantrische Körperarbeit, vornehmlich Einzelarbeit. Sie gibt Seminare, die sich mit der Verbindung von Tantra und Contact Improvisation beschäftigen, z.B. im Februar und Oktober 2010 in der Schwelle 7 und hat 2009 auch bei ImpulsTanz in Wien unterrichtet. Felix Ruckert ist einer der ungewöhnlichsten europäischen Choreografen. Bevor er mit stark konzeptuell geprägten Stücken wie HAUTNAH, RING, DELUXE JOY PILOT und SECRET SERVICE international bekannt wurde tanzte er u.a. mit Wanda Golonka/ VA Wölfl, Mathilde Monnier und Pina Bausch. Oft gibt Ruckert dem Zuschauer eine aktive Rolle in der Aufführung und konfrontiert ihn mit intensiven Emotionen. Für diese interaktiven Choreografien erfindet er spezielle Techniken zur physischen Kommunikation und Wahrnehmung und entwickelt diese zu einer Kunst der Berührung. Ein weiterer Schwerpunkt seiner Arbeit ist die Entwicklung von Improvisationsstrukturen und Kompositionstechniken. In den letzten Jahren arbeitete er auch vermehrt als Gastchoreograph für klassische Ensembles (Ballet du Rhin, Mulhouse; National Ballet Vietnam; Tokyo Star Dancers; Ballet Castro Alvez, Salvador da Bahia). Er beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit BDSM und integriert auch diese Erfahrungen in seine Arbeit. Seit März 2007 leitet er die schwelle7 in Berlin-Wedding. He In Zusammenarbeit mit Caprice Dilba kuratiert and organisiert er das alljährliche Festival xplore. Mehr unter www.felixruckert.de Fotos oben: Contact Improvisation als tantrische Praxis, Retreat mit Sabine Sonnenschein, Schwelle 7, Februar 2010 (c): Christian Lechner, Sabine Sonnenschein ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Kali Dances / Shiva Dances Workshop von Sabine Sonnenschein 23. und 24. Juli 2010, ein 90-minütiger Block pro Tag Diese Blöcke sind wie alle Workshops beim Festival als Impulse zu verstehen. Foto: Sabine Sonnenschein Information und Anmeldung: xplore - das Festival zur Kunst der Lust http://www.xplore-berlin.de ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Tantric Contact Workshop von Sabine Sonnenschein 30. April bis 2. Mai 2010, je ein 2-stündiger Block pro Tag Im Rahmen von Touch & Play Festival - exploring the human chemistry in Contact Improvisation http://touchandplay.eu Text dazu siehe: www.tantrischekoerperarbeit.at/seminare.html ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Contact Improvisation als tantrische Praxis Retreat mit Sabine Sonnenschein Schwelle 7, Berlin 15. - 19. Februar 2010 Text dazu siehe: www.tantrischekoerperarbeit.at/seminare.html